Tema: „Tipuri de emotii”

BIBLIOGRAFIE:

1.A.Baban,Consiliere educationala-Ghid metodologic pentru orele de

consiliere,ed.Asociatia de Stiinte Cognitive din Romania ,2008;
2.Andrei Barna (coordonator): „Îndrumar metodic pentru practica pedagogică”,
Editura Europlus, Galaţi, 2006;
3.Alexandru Gheorghe ş.a.: „Dirigenţia şi consilierea – ghid metodologic”,
Editura „Gheorghe Alexandru”, Craiova, 2006;
4. Dicţionarul explicativ al limbii române (DEX), Editura UNIVERS
ENCICLOPEDIC, Ediţia a II-a, Bucureşti, 1998.

1
 Desfăşurarea activităţii

Momentele Resurse Evalu

Metode şi Forme de
instruirii Activitatea profesorului Activitatea elevului materi- are
procedee organizare
(timp) ale
1Moment Profesorul saluta elevi,verifica Elevi saluta ,isi pregatesc Sala de Obser
organizatoric prezenta,creeaza conditiile psihologice optime cele necesare orei de Conversaţia clasa, varea
(2 min) pentru desfasurarea lectiei(organizeaza consiliere. mese, comp
clasa),pregateste materialele necesare Frontal scaune, ortam
orei,stabileste reguli de disciplina. tabla, entul
creta, ui
flipchart, elevil
videoproi or
ector.
2.Captarea Captarea atenţiei se va realiza cu o activitate , Elevii completează Fise de
atentiei(9 min) care are şi rol de a destinde atmosfera , de a individual fişa lucru Obser
relaxa elevii dar şi de trecere la subiectul care „Cum te simţi astăzi?”Anexa Frontal Anexa 1 vare
urmează a fi dezbătut. 1 Conversaţia curen
Distribui elevilor chestionarul „Cum te simţi ta,
astăzi?” şi îi rog să bifeze sentimentul pe care Un elev mimează Exerciţiul Anali
îl resimt atunci. sentimentul bifat za
anterior.Ceilalţi elevi rasap
încearcă să descopere unsur
Anunţ exerciţiul de spargere a gheţei: cuvântul-sentiment mimat. ilor
„Mimica”. Cel care descoperă scrise
sentimentul mimat ia locul si
colegului său şi mimează mima
sentimentul bifat de el. .

3.Anunţarea -Elevi sunt atenti,raspund Frontal

temei Astăzi, la activitatea de consiliere, vom învăţa intrebarilor profesorului.
lecţiei precum Ob. să diferenţiem emoţiile şi să deosebim durerea
şi a obiectivelor 1

2
acesteia fizică de cea emoţională, alături de
(2 min) identificarea efectelor şi rolului emoţiilor în
viaţă.
4.Desfăşurarea Elevii sunt invitati să extragă din ,, borcanul - Elevii extrag „emotia” Brainstorming borcan,fiș
propriu-zisă a cu emoții” căte un emoticon anexa 2 .Fiecare - Elevii vor rezolva sarcina si e de lucru
lecţiei Ob. grupă va trebui să se gândească la o situație vor prezenta situatia lor,vor Jocul , anexa 2 Aprec
(25 min) 1 care a determinat emoția corespunzătoare , la mima emotia. didatic,învățar flipchart, ieri
ea prin Frontal verba
gândurile ce o pot însoți și comportamentul.La ppt
descoperire,m Individual le
final,un reprezentant din fiecare grupă va videopre
mima emoția .Ceilalți elevi vor ghici despre ce ima, oiector Autoe
este vorba, și se vor expune situația și conversația. valua
Individual
găndurile. -Elevi asculta mesajul Frontal rea
Evalu
În continuare elevii vor urmări un filmulet cu area
o prezentare a emoțiilor și se vor purta discuții -Elevi urmaresc filmuletul recipr
pe această temă. ocă.
Se stabilesc emoțiile pozitive și negative
Distribui plasturii şi inimile Joc
de hârtie.
Vom discuta despre două tipuri de durere:
Ob.
2 durere fizică, în cazul căreia se poate folosi Elevii diferenţiază cele două
plasturele, şi durere emoţională, în care tipuri de durere prin
sentimentele sunt cele afectate. indicarea inimii sau a
plasturelui.
Citesc o serie de afirmaţii şi îi rog pe elevi să
spună, pe rând, cum se simt şi să identifice
tipul de durere (fizică / emoţională) specifică.

3
5.Obtinerea Ob. Elevii sunt impartiti in 4 grupe -Elevi rezolva sarcina de Fise de
performanţei 3 lucru,iar apoi prezinta fiecare Explicaţie ,brai lucru,tabla
(10 min) Fiecare grupă primeste o fisă cu o situatie grupa rezultatul muncii sale. mstorming, ,creta,flipc
generatoare de emoții negative,trebuind să conversatia. Lucru în hart. Evalu
găsească trei metode pentru a le grup area
invinge .Acestea vor fi scrise pe flipchart,sau Frontal raspun
surilor
tabla si discutate.
scrise.
Ob.
- Ce puteţi face pentru a vă simţi mai bine data
4 viitoare când trăiţi o durere fizică sau una
emoţională ? Elevii participă la discuţii.
-Ce fel de durere trăiţi mai des: fizică sau
emoţională ?
- Aţi trăit vreodată un moment în care aţi trăit
ambele tipuri de durere, în acelaşi timp ?

Ob. Concluzia: Este important să ne împărtăşim

5 emoţiile, să vorbim cu cineva despre ceea ce
simţim, să ne implicăm într-o altă activitate.

6.Încheierea - După terminarea lecţiei fac aprecieri la nivelul - Elevii sunt atenți. Conversaţie Frontal Evalu
activitatii elevilor şi a grupurilor care au fost activi şi au area
2 min contribuit la desfăşurarea în mod optim a acestei -Elevi se aseaza in dreputul orala
lecţii. „emotiei”simtite la sfarsitul
Ii invit pe elevi sa se aseze in dreptul emoticonului activitatii.
pe care il simt la sfarsitul activitatii.

4
Mă simt vinovat…Îmi e rușine

5
Mă simt trist…

6
Sunt surprins…

7
Mă simt amuzat…

8
 anexa 3
Grupa 1
Mergi la spital și trebuie să faci injectii. Ți-e frică.
Prezintă trei modalități pentru a o învinge.

Grupa 2
Ti-ai mințit părintii în legătură cu notele.Îti este rușine.
Prezintă trei modalități pentru a o învinge.

Grupa 3
Colegul tău de bancă face glume pe seama ta. Ești nervos.
Prezintă trei modalități pentru a învinge nervii.

Grupa 4
Peste câteva minute începe un examen important pentru tine.
Îți faci griji că nu vei reuși.
Prezintă trei modalități pentru a te calma.

9
 CUM TE SIMŢI ASTĂZI ?

confuz extaziat vinovat suspicios

nervos frustrat trist speriat

fericit dezgustat ruşinos precaut

ameţit deprimat optimist îndrăgostit

plictisit surprins nerăbdător timid

10
 anexa

Afirmaţii
1. Mergi pe bicicletă, cazi şi te răneşti la genunchi. (fizică /durere)
2. Iţi moare animalul preferat. (emoţională / tristeţe)
3. Bunicul tău este bolnav. (emoţională / îngrijorare)
4. Reciţi o poezie la o serbare. (emoţională / nervozitate)
5. Prietenul tău cade şi se loveşte destul de rău. (fizică / durere –
pentru el; emoţională / îngrijorare – pentru tine)

Situaţii emoţionale:
Ţi s-a rupt un dinte.
Ai învăţat să faci exerciţii cu funcţii trigonometrice.
Ai pierdut o carte.
Doamna dirigintă te-a certat pentru că ai minţit.
Bunicii tăi au venit din altă localitate să te viziteze.
Fratele / sora ta este bolnav(ă).
A trebuit să rămâi în clasă în timpul pauzei.
Ai pierdut o sută de lei.
Ţi-ai făcut un nou prieten.
Nu ai reuşit să mergi la spectacol cu prietenii tăi.

11