Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Exerciții de respirație
- Contracții simple de abdomen fără executarea flexiei trunchiului;
- Contracția abdomenului cu flexia trunchiului;
- Din decubit dorsal pacientul va executa o inspirație abdominală cu bombarea abdomenului și o
expirație cu menținerea poziției toracelui;
- Din patrupedie se lasă abdomenul relaxat sub acțiunea gravitației, se executa un inspir cu
tragerea abdomenului înpotriva gravitației se menține poziția 3-4 sec, după care se relaxează și se
repetă exercițiul;
-Din decubit dorsal cu genunchi flexați se plasează o greutate pe abdomen și se execută o
inspirație cu ridicarea abdomenului și o expirație cu coborarea acestuia;
- Din decubit ventral pacientul cu o perna mică în zona abdominală, iar la baza toraceli posterior
se aseaza o greutate și se respira tip abdominal.