Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Torace Plat Şi Înfundat Umeri Căzuţi Şi Aduşi Omoplaţi Depărtaţi Şi Desprinşi
Torace Plat Şi Înfundat Umeri Căzuţi Şi Aduşi Omoplaţi Depărtaţi Şi Desprinşi
şi desprinşi
Definiţie:
Toracele plat şi înfundat este caracterizat prin diminuarea
diametrului sagital al cutiei toracice şi creşterea celui transversal,
concomitent cu înfundarea sternului şi coastelor; umerii căzuţi şi
aduşi se caracterizează prin coborârea sub orizontală, concomitent
cu împingerea lor înainte; omoplaţii depărtaţi şi desprinşi se
datorează insuficienţei musculaturii posterioare a centurii
scapulare, astfel încât sunt poziţionaţi mai departe de coloana
vertebrală şi de peretele costal.
Asocierea acestor deficienţe este mai frecvent întâlnită la copii şi
adolescenţi
● ● exerciţii folosite:
– exerciţii analitice pentru dezvoltarea grupelor musculare vizate;
– exerciţii de respiraţie;
– exerciţii aplicative (mers, alergare, târâre, căţărare, esca-ladare,
suspendare etc.).
Mişcarea Fig. 45
• b. înot spate cu mişcare simultană a braţelor (spate dublu),
mişcări de picioare craul, bras spate;
• c. înot spate cu mişcări de braţe alternative; d. jocuri în apă cu
temă.