PROIECT DIDACTIC

Data: 20.11.2019

Unitatea de învățământ: Gradinița cu Program Prelungit “Alexandrina Simionescu Ghica” Târgoviste

Grupa: Mijlocie B Step by Step

Propunătoare: Petre Raluca-Florentina

Profesor înv. preșcolar: Ciușnel Alexandrina

Profesor metodist: Firescu Dragoș

Profesor coordonator: Radu Florentina

Tema anuală de studiu: ”Când/Cum și de ce se întâmplă?”

Subtemă: “Toamnă harnică și de roade darnică”

Tema proiectului tematic: Evaluare de proiect-“Toamnă harnică și de toate darnică”

Domeniul de activitate: DPM- Domeniul psiho-motric

Denumirea activității: Educație fizică- dans modern „Dansează Hopa-Hopa!”

Tipul activității: Formare de priceperi și deprinderi

Scopul activității:

 Formarea priceperii și deprinderii de a învăța elemente de dans modern.

Dimensiuni ale dezvoltării:

 1. Motricitate grosieră și motricitate fină în contexte de viață familiare.

Comportamente vizate:

 1.1 Își coordonează mușchii în desfășurarea unor activități diversificate, specifice

vârstei;
 1.2 Participă la activități fizice variate, adecvate nivelului lui de dezvoltare.

Forma de realizare: activitate frontală

Forma de organizare: frontal

OBIECTIVE:

 O.1 Să execute corect elementele de dans modern; obiectivul se consideră realizat dacă fiecare
preșcolar execută 2 elemente de dans corecte cel pușin cu sprijinul propunătoarei;
 O.2 Să execute corect exercițiile de front și formație, variantele de mers și alergare din veriga
“ Pregătirea organismului pentru efort” , obiectivul se consideră realizat dacă fiecare preșcolar
execută corect cel puțin două variante de mers;
 O.3 Să respecte comanda primită si formația de lucru, obiectivul se consideră realizat dacă
fiecare preșcolar respectă cel puțin două comenzi primite;
 O.4 Să execute corect exercițiile prin complexul de influențare selectivă a aparatului locomotor,
obiectivul se consideră realizat dacă fiecare preșcolar execută corect cel puțin patru exerciții de
influențare selectivă a aparatului locomotor;

Obiective educative :

- Dezvoltarea atenției voluntare și a interesului pentru mișcare

- Dezvoltarea spiritului de ordine și disciplină.
Strategia didactică :

a) Metode și procedee didactice : conversația, explicația, exercițiul, demonstrația, instruirea audio-

video.
b) Mijloace de invățământ : fluier, stegulețe verzi și galbene,
c) Forme de organizare : frontal, pe grupe
 Forme de evaluare : aprecieri verbale
 Durata : 20’ -25’
 Bibliografie :
- Curriculum pentru invățământul preșcolar (3-6/7ani)2008
- Curriculum pentru educație timpurie (a copiilor de la naștere până la vârsta de 6 ani)-2019
- “ Metodica educației fizice în grădinița de copii”, Petrică Dragomir, 2007
 PROIECTAREA ACTIVITĂŢII
Verigile activității Op. Conținutul activității Forma de lucru Dozare Indicații metodice Metode și Mijloace de Evaluare
Op. procedee învățământ
1. Organizarea Adunarea! Linie pe un rând 30” În linie pe un rând Conversația Fluier Aprecieri
colectivului de x x x x x x x x x adunarea. verbale
preșcolari ( 3 minute) Rapiditate
Alinierea! Linie pe un rând 30” Vâ aliniați punând Conversația Fluier și precizie
x x x x x x x x x mâna dreaptă în
șold.
Verificarea Linie pe un rând 40” Preșcolarii care au Conversația
echipamentului sportiv x x x x x x x x x probleme de
și a stării de sănătate. sănătate rămân pe
scaun pentru a Aprecieri
urmări activitatea. verbale
Salutul! Linie pe un rând 30” Ne salutăm. Conversația
x x x x x x x x x

În drum spre grădiniță, Preșcolarii ascultă Conversația

2. Anunțarea temei și a
am auzit o melodie ceea ce vom
foarte energică și desfășura în
ritmată. Ghiciți ce?.. această activitate
Era o petrecere, o zi
aniversarăa unui copil
cam de vârsta voastră și
m-a invitat și pe mine
să dansez cu el la
petrecere. Am învățat
un dans foarte haios și
care m-a bine-dispus!
Vreți să îl învățați și
voi?
Anunț preșcolarii că Linie pe un rând 1” Atenție! Pe loc Conversația Fluier Aprecieri
obiectivelor (1 minut)
3. Pregătirea O.2
organismului pentru
efort ( 6 minute)
astăzi în cadrul x x x x x x x x x repaus. Explicația verbale
activității de educație Exercițiul
fizică vom învăța
câteva elemnte de dans
modern.
Încercări pe loc și Linie pe un rând 2x Prin săritură la Conversația Aprecieri
indicarea unui reper. x x x x x x x x x dreapta, spre usă! Explicația verbale
1-2” Exercițiul
Prin săritură la
stânga, spre mine!
Joc de atenție: 1-2”
Când ridic jetonul cu Linie pe un rând 2x Atunci când eu Conversația Aprecieri
furnica roșie, x x x x x x x x x ridic jetonul cu Explicația verbale
preșcolarii se bulină roșie, vă Exercițiul
ghemuiesc, iar când îl ghemuiți, iar când
ridic pe cel cu furnica ridic jetonul cu
neagră, aceștia se bulina albastră,
scutură. săriți ca o minge.

Refacearea alinierii Linie pe un rând 10”

x x x x x x x x x 1 tură Alinierea! Conversația Aprecieri
Mers normal În coloană câte unul Drepți! Prin Explicația verbale
x x x x x x x x x săritură la dreapta, Exercițiul Sincroniza-
x spre usă! Mergem rea
x cu stângul înainte mișcărilor
1-2-3-4, 1-2-3-4.
Capul sus! Spatele
drept! Ne
imaginăm că
privim stelele și
inspirăm aerul
curat al nopții,
apoi îl expirăm. Aprecieri
verbale
Mers pe vârfuri cu În coloană câte unul 1 tură Spatele drept! Conversația Coordona-
brațele sus x x x x x x x x x Privirea înainte! Explicația rea brațelor
 x Ne imaginăm că Exercițiul
x suntem cei mai
înalți!
Aprecieri
Mersul piticului cu În coloană câte unul 1 Mâinile pe Conversația verbale
tură
mâinile pe genunchi x x x x x x x x x 2 genunchi! Ne Explicația
x imaginăm că ne Exercițiul
x ferim de crengile
copacilor!
Aprecieri
Mers pe călcâie, În coloană câte unul Spatele drept! Conversația verbale
mâinile la spate x x x x x x x x x 1 tură Mâinile la spate! Explicația
x Privirea înainte! Exercițiul
x Ne imaginăm că
trebuie să ocolom
mușuroaie de
furnici.
Aprecieri
Mers normal cu În coloană câte unul Respirăm adânc. Conversația verbale
exerciții de respirație x x x x x x x x x 1 tură Inspirăm pe nas și Explicația
x expirăm pe gură. Exercițiul
x Ne imaginăm că
umflăm baloane.

Aprecieri
Alergare ușoară În coloană câte unul Alergare ușoară! Conversația verbale
x x x x x x x x x 1 tură Explicația
x Exercițiul
x
Aprecieri
Mers de revenire În coloană câte unul Mers normal! Ne Conversația verbale
x x x x x x x x x 1 tură imaginăm că ne Explicația
x plimbăm prin Exercițiul
x pădure!
Aprecieri
Alergare cu genunghii În coloană câte unul Atenție! Ridicăm Conversația verbale
 sus x x x x x x x x x 1 tură genunghii. Ne Explicația
x imaginăm că Exercițiul
x trecem balta.
Aprecieri
Mers de revenire În coloană câte unul Mers normal! Ne Conversația verbale
x x x x x x x x x 1 tură imaginăm că ne Explicația
x plimbăm prin Exercițiul
x parc.

Mers de revenire În coloană câte unul Mers normal! Ne

x x x x x x x x x 1 tură imaginăm că ne
x plimbăm prin
x pădure.
Aprecieri
Alinierea pentru Linie pe un rând Cine are frunicuța Conversația verbale
formarea cemicercului. x x x x x x x x x 20” roșie face un pas Explicația
Fiind așezați în linie pe în față. Cine are Exercițiul
un rând, împart furnicuța negră
preșcolarii pe rând, face doi pasi în
O.3 abțibilduri cu furnicuțe față, iar cine are
roșii, furnicuțe negre și furnicuțe galbene
furnicuțe galbene. rămâne pe loc.

4. Influențarea selectivă O.4 Exerciții pentru cap și Semicerc Spate drept! Conversația Aprecieri
a aparatului locomotor gât „ Roboțelul” Umerii relaxați, Explicația verbale
(6 minute) P.I- stând depărtat cu 2x4 t priviți pământul și Exercițiul
mâinile pe șold apoi cerul!
X
T1-T2- aplicarea
capului cu arcuire
T3-T4- extensia capului
cu arcuire

„ Ne trezim!” 2x8 t Spatele drept! Conversația Aprecieri

P.I- stând ușor depărtat Umerii relexați. Explicația verbale
T1-T4- rotirea capului Rotiți capul spre Exercițiul
spre stânga stânga. Rotiți
T5-T8- rotirea capului capul spre dreapta.
spre dreapta

Exerciții pentru brațe Semicerc 2x4 t Spatele drept! Conversația Aprecieri

„Brațe scurte. Brațe Umerii relaxați. Explicația verbale
lungi” Mâinile pe lângă Exercițiul Verticalita-
P.I- stând ușor depărtat corp, palmele pe tea
T1- îndoirea brațelor cu umeri, brațele sus. trunchiului X
ducerea mâinilor pe cu
umeri mișcarea
T2- ridicarea brațelor brațelor-
T3- revenirea cu coordonare
mâinile pe umeri a brațelor
T4- revenirea la poziția
inițială

„ Înotul” Semicerc 2x8 t Spatele drept! Conversația Aprecieri

P.I- stând ușor depărtat Brațele întinse, Explicația verbale
T1-T4- rotirea brațelor rotiți brațele, ne Exercițiul
spre înainte imaginăm că X
T5-T8- rotirea brațelor înotăm.
spre înapoi

Exerciții pentru Semicerc 2x4 t Spatele drept și Conversația Aprecieri

trunchi „ Bate văntul” genunchii întinși. Explicația verbale
P.I –stând ușor depărtat Îndoiți trunchiul Exercițiul Sincroniza-
cu mâinile pe șolduri stânga-dreapta rea X
T1-T2- îndoirea fără a vă apleca. mișcărilor
trunchiului spre stănga,
cu arcuire
T3-T4- îndoirea
trunchiului spre dreapta
cu arcuire
 Semicerc
„Săritură” 8x Sărituri ca Conversația Aprecieri
P.I – stând cu mâinile mingea. Încercăm Explicația verbale
pe șolduri să sărim cât mai Exercițiul
X
T1-T8- săritură ca mult. X
mingea

Exerciții pentru Semicerc 3x4 t Inspirăm adânc pe Conversația Aprecieri

respirație nas, expirăm pe Explicația verbale
P.I- stând gură. Exercițiul
T1-T2- inspirăm cu X
ducerea brațelor
desupra capului
T3-T4- expirăm cu
revenire.
5. Realizarea temei O.1 Dans modern Semicerc 10’ Reguli:
(10 minute) Aranjez preșcolarii în -Preșcolarii repetă Conversația Aprecieri
semicerc. O să împart pe rănd fiecare Explicația verbale
elementele de dans din mișcare cu Exercițiul
melodie pe părți, ajutorul meu. X
urmată de învățarea -Respectă
propiu-zisă. Elementele încadrarea în ritm
vor fi învățate fără -Execută în ordine
muzică și într-un ritm cronologică
adecvat învățării, apoi elementele de
acestea vor fi transpuse dans.
pe muzică în
concordanță cu ritmul.
Voi executa mișcările
model, pe rând, fără și
cu muzică.
După ce o mișcare este
memorată, solicit
preșcolarilor să execute
odată cu mine pe
muzică.
 Trec la cea de a doua
mișcare, folosind
aceeași metodă. Solicit
preșcolarilor să ececute
prima și a doua
miscare.
Se reptă ciclul pănă ce
preșcolarii pot
reprezenta elementele
de dans modern pe
ritmul melodiei.
6. Revenirea Solicit preșcolarilor să Cerc 2’ Ne prindem de
organismului după efort formele un cerc. Pe mâini și formăm
(2 minute) melodia „ a ram sam un cerc. Dăm Conversația Aprecieri
sam!, dansez cu copii X drumul mâinilor și Explicația verbale
imitând elementele începem să Exercițiul
corespunzătoare din dansăm dipă
textul cântecului. melodie.
7. Aprecieri și Aprecieri și 1’ Fac aprecieri și
recomandări recomandări recomandări în
( 1 minut) funcție de modul Conversația Aprecieri
în care au Explicația verbale
participat la Exercițiul
activitatea de
educație fizică.
8. Încheierea activității Salutul! Linie pe un rând 30” Atenție! Pe loc
(30”) x x x x x x x x x repaus. Ora s-a
terminat „ Bună
ziua!”